С октября по декабрь уходящего 2021 года каждый четверг в Skype собиралась теплая компания очаровательных дам старшего поколения.
Для чего? Поговорить. Искренне, на важные волнующие темы: одиночество и возрастные изменения, чувства и мысли, стрессы и способы самопомощи, осознанность в каждом дне и осознанное отношение к себе и к жизни.
Идея проекта "Активное долголетие" принадлежит БФ "Джойнт" (JDC) - ведущей еврейской гуманитарной организации, которая уже больше тридцати лет поддерживает евреев и строит еврейскую жизнь на территории бывшего Советского Союза. (Подробную информацию о JDC вы найдете на сайте www.JDC.org) И, надо сказать, эта идея горячо отозвалась у психолога Светланы Игнатьевой.
Формат занятий был непривычен для участниц - быть не просто слушателем, а активно самим взаимодействовать друг с другом, а еще и с самим собой! Многие в конце курса рассказывали, что для них было новым, но очень ценным опытом обратить взгляд внутрь себя, задуматься о жизни. Многие поделились тем, что они между встречами обдумывали происходящее, пробовали новые приемы, даже делились со своими знакомыми новыми знаниями, мыслями, открытиями.
Для всех без исключения, эти встречи - не просто возможность общения, а общения "живого", несмотря на онлайн-форту, общения глубокого и принимающего, которого так остро не хватает из-за пандемии и неизбежного сужения круга близких людей. Сколько на этих встречах было теплых воспоминаний, удивительных открытий, слов поддержки, задумчивых пауз и радостного смеха!
Светлана, ведущая курса, искренне восхищена своей группой, с которой она стала за эти месяцы одним целым и, конечно, безумно рада тому, что новый проект и новый формат максимально реализовался на практике так, каким его задумывали организаторы.
А участницы сделали ей неожиданные и очень приятный сюрприз! Спасибо, что этот проект есть, и мы есть друг у друга! И ... продолжение следует!
Организация выполняет функции иностранного агента.
- Другие новости
-
Молодёжный шаббатон
03.09.2024 - Молодёжный шаббатон - это лучшая возможность прокачать твой еврейский опыт, приобрести знания, получить эмоции от новых знакомств и общения с друзьями, побыть на природе и вдохновиться на новые свершения перед Рош аШана. БИГ ЛЕМОН ШАББАТОН будет проходить с 27 по 29 сентября 2024 г на загородной базе "Сказка" https://skazka164.ru/
-
-
Провожаем лето с подростками и молодежью
03.09.2024 - Лемон Клаб решил не ждать начала сезона и встретиться в августе, чтоб провести время вместе и с пользой.
-
-
Акция «Good Jam Day»
13.08.2024 - В нашем волонтерском центре существует добрая и теплая традиция, в канун осенних праздников, варить яблочное варенье. Баночка с вареньем – очень вкусный, символичный и теплый подарок, особенно для пожилого, одинокого человека.
-